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健身路径

健骑机

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功 能:利用自重,锻炼上下肢力量,增强身体协调性。方 法:手拉扶手,脚蹬脚踏管,克服自重,身体上移。
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功 能:利用自重,锻炼上下肢力量,增强身体协调性。

方 法:手拉扶手,脚蹬脚踏管,克服自重,身体上移。
注意事项:1.运动时要坐稳抓牢; 2.频率不要太快,以防以外事故; 3.使用过程中1500mm范围内禁止站人。 限用人数:1人


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